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高血压
❤️ 心血管 🔴 高危
📖 什么是高血压？
收缩压是心脏收缩时血管承受的最大压力，即高压。持续升高会损害心、脑、肾、眼底等多个器官。
📊
参考范围
<140/90 mmHg
🤒
症状表现
- • 多数无症状
- • 头痛
- • 头晕
- • 心悸
- • 鼻出血
- • 视力模糊
🔍
常见起因
- • 原发性高血压：遗传、生活方式
- • 继发性高血压：肾病、内分泌疾病
- • 肥胖
- • 高盐饮食
- • 缺乏运动
⚠️
潜在危害
- ✓ 心梗、脑梗
- ✓ 肾功能衰竭
- ✓ 眼底病变
- ✓ 主动脉夹层
- ✓ 心力衰竭
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康复与治疗
- ✓ 限盐：每日<5g
- ✓ 控制体重
- ✓ 规律运动
- ✓ 戒烟限酒
- ✓ 药物治疗（必要时）
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健康建议
- 💡 血压>140/90需就医
- 💡 定期监测血压
- 💡 遵医嘱服药，不可自行停药
- 💡 低盐饮食是关键
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相关检查
舒张压 心电图 肾功能 血脂